學習鼻涕的知識！

跟大家分享一下似懂非懂的鼻涕小知識。
鼻塞或鼻涕直流時，感覺很難受吧？寶寶無法自己擤鼻涕，一定比大人更加難受。如果覺得「沒什麼大不了」而置之不理，可能會演變為嚴重的疾病，甚至惡化…。所以趁現在，讓我們先來學習一下有關鼻涕的知識吧！

 

為什麼會流鼻涕呢？

流鼻涕的原因大致上可分為2種。

 

1：過敏造成的發炎
花粉、灰塵、室內塵埃等進入鼻子裡，引發過敏反應，就會流鼻涕。

 

2：病毒感染造成的鼻傷風
病毒刺激鼻子粘膜，引發鼻塞、流鼻涕等症狀。
這就是所謂的急性鼻炎。
兒童的鼻子有什麼特徵？
兒童鼻內空間狹小，連結鼻子與耳朵的耳咽管粗而呈水平狀態，因此在構造上容易讓病毒侵入。此外，兒童的鼻子只要環境稍微變化，鼻涕分泌就容易增加。
鼻涕堵塞住鼻子會怎麼樣？
  • 可能引發中耳炎
    • 鼻子與耳朵以耳咽管連結。含有病毒或細菌的鼻涕如果由耳咽管進入中耳，有可能引起發炎導致中耳炎。

     

  • 可能無法順利喝奶
    • 寶寶為了兼顧吸奶的動作，多以鼻腔呼吸為主。因此如果鼻塞，不僅呼吸不順暢，也可能無法順利喝奶。

     

  • 眼睛或眼瞼可能會腫脹
    • 眼睛和鼻子以鼻淚管連結。當鼻子阻塞，鼻淚管的出口被堵住，眼淚就可能會逆流使眼睛或眼瞼腫起來。
如上所述，鼻涕堵住鼻子不僅會使寶寶難以呼吸，也可能引發其他疾病，造成種種影響。不要覺得「只不過是鼻涕」就置之不理，要勤加照護才行。

 

從鼻涕可以知道什麼症狀？

  • 透明的水狀的鼻涕
    稱作水樣鼻涕，主要是因過敏造成的鼻涕或出現在感冒初期。  
     
  • 顏色淡而有些黏稠的鼻涕
    稱作黏液狀鼻涕，顏色從透明到淺黃色。這種鼻涕會出現在開始流鼻涕幾天後、或疑似患上慢性鼻竇炎時。 
     
  • 顏色較深而相當黏稠的鼻涕
    稱作膿性鼻涕，是鼻竇炎的症狀之一。和黏液狀鼻涕相較，這種鼻涕的顏色更深，也更加黏稠，有時會有氣味。  
  • 帶血的鼻涕
    有可能是鼻子內部受傷或發炎。如果只有單側鼻孔流出帶血的鼻涕，也有很多時候是因為鼻子裡有異物，但若是兩邊鼻孔都流出帶血的鼻涕時，則有可能是鼻惡性肉芽腫、惡性腫瘤等重大疾病，應前往醫院接受診察。  

 

鼻涕引起的疾病有哪些？

如果對鼻涕症狀置之不理，有可能引發以下的其他疾病。
  • 急性中耳炎

    • 【危險度】
    【特徵】細菌或病毒導致耳膜深處的「中耳」發炎的疾病。會有耳朵痛、發高燒等症狀。小朋友的耳咽管比較粗又呈水平狀，病毒或細菌容易侵入中耳，引發中耳炎。據了解，0歲～3歲之間的兒童約有7成會得到中耳炎，是兒童常見的疾病。
    【症狀】耳朵痛、聽不清楚、發燒、耳漏
    ※中耳炎症狀詳情請參考【0~3歲耳疾注意】

     

  • 鼻竇炎

    • 【危險度】
    【特徵】鼻孔裡的空間稱為鼻腔，在鼻腔周圍被骨頭包圍的空洞部分稱為鼻竇。當病毒或細菌侵入鼻竇引起發炎，就會出現鼻竇炎症狀。主要症狀有黃色黏稠鼻涕、頭痛、發燒等。也有可能會慢性化，因罹患期間長短稱呼也有所不同。持續1個月的稱為「急性鼻竇炎」，持續3個月以上的稱為「慢性鼻竇炎」。
    【症狀】鼻塞、黏稠狀的黃色鼻涕、難以分辨氣味、頭痛、發燒、身體疲倦等

     

    原本以為「沒什麼大不了」的鼻涕，如果置之不理，可能會引發其他疾病。 一旦罹患這些疾病，不僅小孩子難受，帶小孩看醫生及居家照護等工作也會讓媽媽很辛苦。為了防患於未然，小心處理鼻涕症狀，採取正確的護理方法才是上策。
     

    「鼻涕倒流」的症狀是什麼？
    
感冒或過敏性鼻炎時，水狀的鼻涕會從鼻腔深處朝鼻孔流出。
    相反地，罹患鼻竇炎則會有黏稠的鼻涕從鼻腔深處往喉嚨流，這稱作「鼻涕倒流」。

    
鼻涕倒流會使鼻涕流入喉嚨，造成
    
・咳嗽、卡痰等喉嚨不適症狀
    
・病人用嘴呼吸，增加病毒與細菌侵入體內機率
    
・寶寶呼吸困難，喝不下奶，晚上睡不著
    

結果會導致寶寶體力低落，如果感冒拖太久，還會造成其他不良影響。

    
此外，帶有病毒的黏稠鼻涕從耳咽管流到中耳，也有可能導致中耳炎。
針對鼻涕倒流症狀，應頻繁地幫幼兒把鼻涕吸乾淨。
    
不過鼻子內部狹小而結構複雜，而黏稠的鼻涕又會積在鼻子深處，
使用簡易吸鼻器無法輕易吸出。
    
針對鼻涕倒流，除了請耳鼻喉科醫生處理之外，在家裡也可以用吸力較好的電動吸鼻器來護理。

    
橫躺時，如果鼻涕流到喉嚨而出現帶痰的咳嗽聲時，就有可能是鼻竇炎或鼻涕倒流。
    這樣的症狀稱作「濕性咳嗽」，常在起床時或就寢中發生。「濕性咳嗽」是判斷鼻涕倒流或鼻竇炎的重要基準。
    如果感覺到鼻涕一直流不停，就要多加留意。

    家庭內可實施的預防鼻涕對策

    • 使用加濕器等，提高房間濕度
      避免空氣乾燥就可使鼻子舒暢，呼吸輕鬆。  
       
    • 讓孩子擤鼻涕
      不要讓孩子養成吸鼻子的壞習慣，教孩子左右輪流，每次一點點一點點地擤鼻涕。並小心不要太用力。 
       
    • 用棉花棒、紗布等溫和擦拭
      注意不要傷害到鼻腔粘膜，溫和去除堵塞住鼻子的鼻涕。  
       
    • 使用熱毛巾及蒸鼻
      把熱毛巾敷在鼻子上，或是用蒸鼻器讓孩子吸入蒸汽，這麼一來即使是黏稠的鼻涕也會變得容易去除。或是在洗澡後、吃熱食後，鼻涕也會比較容易去除。  
       
    • 使用吸鼻器
      小孩子還無法自行擤鼻涕時，建議使用專門的吸鼻器。有用嘴吸出的類型，也有電動式的產品，種類很多，可以尋找適合自己的產品。
      ※吸鼻器詳情請參考【頑固鼻涕怎麼吸】  

     

    如何教孩子擤鼻涕

    學擤鼻涕的小遊戲①

     
    學擤鼻涕的小遊戲②

     

    家庭及托兒所的因應方式

    鼻涕中含有大量病毒與細菌。為了避免傳染給其他小孩或家人，擤過鼻涕的衛生紙應妥當處理。
    • 衛生紙要丟在有蓋子的垃圾桶
      鼻涕乾燥後，病菌仍然會在空氣中浮游幾個小時。擤過鼻涕的衛生紙應丟入有蓋子的垃圾桶，或是綁緊塑膠袋開口。
       
    • 衛生紙應放在兒童無法搆到的地方
      小朋友如果接觸到擤過鼻涕的衛生紙，不僅可能被傳染病菌，還有可能放入嘴裡造成窒息。為了防止這樣的危險發生，請把擤過鼻涕的衛生紙放在兒童搆不到的地方。

    • 擤過鼻涕要洗手
      為了避免感染，擤過鼻涕或碰到擤過鼻涕的衛生紙之後，應把手洗乾淨。手指之間、手腕、以及整隻手，務必用肥皂徹底洗淨。